샐러드/가벼운 한끼

샐러드, 저속노화, 웰빙식처럼 부담을 낮춘 가벼운 한 끼

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샐러드/가벼운 한끼 레시피

522개의 레시피를 찾았습니다.

정렬

옥주부 호밀빵샌드위치

향긋한 딜을 더한 그릭요거트 소스로 가볍고 건강하게 즐기는 연어 샌드위치

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
호밀빵그릭요거트올리브오일사과식초알룰로스
건강식연어샌드위치브런치

옥주부 콩나물 오이무침

아삭한 콩나물과 상큼한 오이를 깔끔하게 무쳐낸 여름철 최고의 밑반찬

10분쉬움샐러드/가벼운 한끼
콩나물오이고운 소금마늘참기름
여름요리초간단콩나물무침

승우아빠 파이브가이즈 스타일 치즈버거

미국 유명 햄버거 브랜드 파이브가이즈의 맛을 재현한 육즙 가득한 수제 치즈버거입니다.

45분보통샐러드/가벼운 한끼
소고기 등심소고기 어깨살브리오슈 번체다 치즈양파
홈메이드미국식버거카피캣

승우아빠 단호박스프

단호박, 양파, 우유 단 세 가지 주재료로 냄비에 끓여 간편하게 완성하는 부드럽고 달콤한 단호박스프

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
단호박양파우유메이플시럽
초간단브런치아이간식

자취요리신 양배추 스테이크

두두톰하게 썬 양배추를 팬에 찌듯이 구워 고소한 계란, 체다치즈와 특제 소스를 곁들이는 가벼운 한 끼 요리

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
양배추달걀체다치즈돈가스소스케첩
다이어트초간단이색요리

자취요리신 유부 두부 닭가슴살 샐러드

유부초밥 소스와 동봉된 후레이크를 활용해 단칠맛을 끌어올리고 견과류로 아삭한 식감을 더한 고단백 샐러드

15분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
두부닭가슴살유부초밥소스아몬드채소
초간단다이어트식단관리

자취요리신 고구마 식빵 피자

으깬 고구마 무스를 식빵 테두리에 두르고 토핑과 치즈를 올려 굽는 바삭하고 부드러운 초간단 식빵 피자

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
식빵토마토 소스고구마모짜렐라 치즈양파
아이간식노오븐식빵요리

정호영 계란 샌드위치

부드러운 스크램블 에그와 달걀노른자 중탕 소스에 베이컨, 옥수수, 피클을 더해 풍성한 식감을 살린 계란 샌드위치

20분보통샐러드/가벼운 한끼
식빵달걀미림우유버터
브런치아이간식야식

박준우 한우 오픈 샌드위치

두툼한 한우 채끝 스테이크와 감칠맛 나는 버섯 양파 볶음, 고소한 모르네 소스를 얹은 프랑스식 오픈 샌드위치

30분보통샐러드/가벼운 한끼
소고기 채끝살양파양송이버섯우유생크림
브런치고급요리고기요리

오세득 남은 감자튀김 샌드위치

먹고 남은 배달 감자튀김에 삶은 달걀과 아삭한 양파, 마요네즈를 버무려 손쉽게 완성하는 고소한 감자 샌드위치

15분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
감자튀김계란양파마요네즈
냉장고털이초간단이색요리

신동민 다시마끼 샌드

가쓰오부시 육수를 듬뿍 넣어 푸딩처럼 촉촉한 일식 계란말이를 바삭한 토스트 사이에 넣은 프리미엄 샌드위치

30분어려움샐러드/가벼운 한끼
계란다시마가쓰오부시미림식빵
브런치일식요리계란요리

신동민 타마고 산도

두툼하고 달콤 촉촉한 일본식 계란말이와 수제 특제 머스타드 마요 소스가 어우러진 겉바속촉 타마고 산도

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
식빵달걀마요네즈레몬즙디종 머스터드
계란샌드위치브런치메뉴단짠단짠