详细食谱简易食谱所需食材 🛒1人份1块西冷牛排4汤匙细磨咖啡粉1汤匙盐1汤匙黑胡椒2汤匙红糖1汤匙红甜椒粉1汤匙迷迭香粉1汤匙洋葱粉2汤匙大蒜粉足量黄油少量新鲜迷迭香少量新鲜百里香食谱 🍳将冷冻的西冷牛排提前一天放入冰箱冷藏室完全解冻。