详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份整块五花肉 1公斤左右适量水 适量姜片 少许胡椒粒 少许月桂叶 2~3片白酒 半杯煮肉汤与矿泉水 按1:1比例混合鸡肉高汤 1大勺干鲣鱼片 1片拉面 2人份绿豆芽 一把生抽 2大勺味醂 2大勺白糖 1大勺水煮蛋 高汤用干鲣鱼片 高汤用食谱 🍳大锅中加足量水,放入生姜、胡椒粒、月桂叶、白酒和整块五花肉,中火慢煮一小时,使肉质软烂。肉煮至软嫩后捞出,煮肉的汤汁不要倒掉,过滤后单独保存。将煮肉汤与矿泉水按1:1比例混合,倒入锅中,加入1大勺鸡肉高汤和1片干鲣鱼片,煮沸制成豚骨拉面汤底。汤沸腾后放入拉面煮制,临近熟时加入一把绿豆芽,快速焯烫以保持脆爽口感。将煮好的面条和绿豆芽先捞出,盛入面碗备用。小煎锅中加入2大勺生抽、2大勺味醂、1大勺白糖,熬制成卤汁,再将煮好的五花肉切片放入,翻炒均匀,使肉片两面裹上酱汁,制成叉烧。将做好的叉烧厚实铺在面条上,再整理好焯过的绿豆芽。将煮沸的热汤缓缓倒入面碗中,最后放上半颗水煮蛋和干鲣鱼片作为装饰。整块五花肉与香料、白酒一同慢煮一小时,分离出肉与汤汁。将煮肉汤与矿泉水按1:1混合,加入鸡肉高汤和干鲣鱼片煮成汤底,同时煮好面条和绿豆芽。将生抽、味醂、白糖在锅中煮开,加入煮好的五花肉翻炒制成叉烧,连同汤汁一起浇在面上。烹饪提示 💡挑选五花肉时应选择肥瘦三层分布均匀且较厚的部分,这样制成的叉烧口感不会干硬。若仅用煮肉汤会过于油腻厚重,建议与矿泉水按1:1稀释,并加入鸡肉高汤补充鲜味与平衡感,使汤头更清爽。卤制叉烧时酱汁易焦,应使用小火,用勺子不断将酱汁淋在肉片上,持续翻炒至表面光亮油润即可。