详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份鸡 1只盐 2勺糖 3~5勺胡椒粉 少许牛奶 400毫升大葱 2根土豆 2个洋葱 1个胡萝卜 1/4个食用油 2~3勺辣椒粉 3勺蒜末 共2勺生抽 1/3~1/2杯水 2杯辣椒酱 1勺大酱 1/2勺牛肉粉 1/2勺青阳辣椒 1个食谱 🍳将鸡洗净,用盐、糖、胡椒粉、牛奶腌制2小时,再次洗净沥干水分。处理大葱、土豆、洋葱、胡萝卜、青阳辣椒,将1个土豆用擦板磨成泥。锅中放食用油、辣椒粉、蒜末1勺,小火翻炒。放入大葱炒出葱香,再放入鸡肉翻炒表面。加入酱油和糖,煮2~3分钟,然后加入水、土豆、胡萝卜。化开辣椒酱和大酱,煮20分钟,加入洋葱和牛肉粉。加入磨好的土豆泥使汤汁浓稠,关火后加入蒜末1勺和青阳辣椒。将鸡肉用牛奶腌制后洗净。辣椒粉、蒜、大葱用小火炒香。放入鸡肉和酱油调味料煮制。加入土豆、胡萝卜、洋葱、土豆泥收汁。烹饪提示 💡如果辣椒粉快炒焦,加少许水降低温度。关火后再加蒜,汤汁香味更鲜明。