This Man's Cook 金枪鱼紫菜汤

这道金枪鱼紫菜汤利用罐头金枪鱼中的植物油炒香紫菜和蒜末,去除腥味,通过酱油和鳀鱼酱调出清爽浓郁的汤底风味。

所需食材 4人份

食谱

烹饪提示

  • 将紫菜短暂浸泡在淡盐水中,并多次冲洗,可避免过咸。
  • 切勿在初期将金枪鱼肉与紫菜一同炒制——否则会导致鱼肉碎裂,使汤汁浑浊难看。应等到汤完全煮沸后再加入鱼肉。
  • 金枪鱼罐头中的油脂带有金枪鱼本身的甜鲜风味,是炒制紫菜的理想基底,能显著提升汤底的层次感。

推荐给

  • 没有牛肉或偏好清爽、微凉口感紫菜汤的人群。
  • 希望快速简便地利用家中现有罐头金枪鱼制作汤品的人。
  • 想通过使用金枪鱼油作为基底来提升紫菜汤风味的食客。

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