This Man's Cook 牛肋条蒸制

采用洋葱和香葱提供天然水分,不加水蒸制低脂多汁、口感清新的牛肋条

所需食材 2人份

食谱

烹饪提示

  • 牛肉必须稍凉后再切——热切易碎。务必逆着纹理切,口感最佳。
  • 加热时在韭菜下加入少量骨汤,可防干涩,提升嫩度与香气。
  • 追求清淡口味者可用辣椒酱作蘸料——几乎零卡路里,适合减脂餐。

推荐给

  • 希望获得高蛋白、低热量又满足感十足的肉类料理者。
  • 想轻松做出湿润嫩滑无水蒸牛肋条的家庭厨师。

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