详细食谱简易食谱所需食材 🛒3人份整只鸡块 1只炖煮彩椒汁 适量(将彩椒汁用大火快速熬煮至浓稠浓缩)烤制整瓣大蒜 2瓣酱油 适量蒜末 大量辣椒粉 适量少许糖土豆 3–4块青辣椒 7根芝麻油 少许水 适量食谱 🍳将整瓣大蒜顶部横向切开,使切面朝上,撒盐、淋油、加黑胡椒调味,用锡纸包裹后放入180–200度烤箱烘烤至金黄酥脆,以激发其天然甜味。