详细食谱简易食谱所需食材 🛒1人份200g 白菜1个番茄（150g）1块鸡胸肉100g 泡菜2汤匙橄榄油1汤匙 Yeondusoon (Yondu Soon)1碗米饭（100g）食谱 🍳将白菜、番茄、鸡胸肉和泡菜切成一口大小。在平底锅中加入橄榄油，先翻炒白菜和番茄。加入泡菜和鸡胸肉翻炒，然后用 Yeondusoon (Yondu Soon) 调味。加入米饭翻炒均匀即可。将白菜、番茄、鸡胸肉和泡菜切成一口大小。在平底锅中加入橄榄油，先翻炒白菜和番茄。加入泡菜和鸡胸肉翻炒，然后用 Yeondusoon (Yondu Soon) 调味。加入米饭翻炒均匀即可。烹饪提示 💡若做素食炒饭，可将鸡胸肉替换为杏鲍菇；金枪鱼或猪后腿肉也很搭配。加入大量白菜，即使米饭量少也能饱腹。使用扁豆饭有助于米粒松散，非常适合做炒饭。推荐给 🙋⭐正在实践慢老饮食的人。⭐想要简单一餐搞定的人。⭐想要多吃蔬菜的人。
