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맛있는 저속노화 食谱
找到 80 个食谱。
排序
美味慢老Imokase 豆腐炖
一道简单却极佳的下饭菜，将新鲜未煎的豆腐直接煮制。炖得越久，味道越浓郁。
豆腐韩国大葱鳀鱼高汤芝麻油韩式辣酱
超简单米饭杀手慢老
美味慢老萝卜五花肉蒸
将薄切萝卜和薄切五花肉层层叠放，加入Yeondusoon (Yondu Soon)调味后蒸制而成的简单鲜美蒸菜。
萝卜薄切五花肉Yeondusoon (Yondu Soon)
超简单小菜慢熟
美味慢老白菜拌菜
连孩子都爱吃的脆爽白菜拌菜。搭配杂粮饭、煎蛋和韩式辣酱，就是一顿美餐。
白菜橄榄油蒜末Yeondusoon (Yondu Soon)芝麻
超简单基础小菜慢老
美味慢老嫩豆腐汤
不加水，仅利用嫩豆腐自身水分慢煮，形成浓郁风味的嫩豆腐汤。
嫩豆腐猪肉大蒜洋葱韩国大葱
慢熟健康饮食汤类
美味慢老嫩豆腐奶油汤
将嫩豆腐与浓郁鲜奶油相结合的温暖汤品，适合寒冷天气。
嫩豆腐口蘑洋葱鲜奶油橄榄油
慢老健康食品超级简单
美味慢老豆腐金枪鱼 Jjageuli（韩式浓汤）
一款非常适合拌饭的简易豆腐金枪鱼 Jjageuli（韩式浓汤）。您也可以用猪肉碎或鸡胸肉代替金枪鱼。
豆腐土豆洋葱金枪鱼大葱（韩国大葱）
超级简单饭小偷一碗搞定
美味慢老卷心菜煎锅饭
这是一道丰盛的一碗饭，比石锅饭用更少的米饭和更多的配料。考虑到卷心菜的水分，调整水量以防止米饭变得湿软。
杂粮米卷心菜洋葱香肠培根
一碗饭健康食品慢老
美味慢老烤牛肉水芹煎饼
用剩下的烤牛肉制作带有清爽水芹香气的煎饼。烤牛肉本身的调味已经足够，无需额外蘸酱。
烤牛肉水芹韩式煎饼粉延豆鲜露橄榄油
剩菜改造超级简单米饭杀手
美味慢老拌菜煎锅饭
利用中秋节剩下的拌菜，制作湿润且风味浓郁的煎锅饭。与炒饭不同，它有着独特的魅力，黄油的坚果香气使其升级为一道美食。
剩拌菜Rice Plan熟透的泡菜Yeondusoon (Yondu Soon)黄油
冰箱清理一碗饭超简单
美味慢老莲藕虾煎饼
这款煎饼不用厚厚的面粉糊，而是用韩式煎饼粉薄薄裹住莲藕，在慢老食谱中凸显虾仁的风味。
莲藕冷冻虾仁小葱Yeondusoon (Yondu Soon)（韩式液体调味料）黑胡椒
慢老小菜家常菜
美味慢老嫩豆腐海带汤
加入牛肉和嫩豆腐的丰盛海带汤，即使不配米饭也足以作为一餐。
嫩豆腐干海带汤用牛肉大蒜高汤块
汤类健康食品慢老
美味慢老茄子饺子
这是一道用茄子做皮的清淡饺子。裹上淀粉蒸制后，口感Q弹，推荐给觉得面皮饺子太厚重的人。
茄子猪肉末小葱淀粉Yeondusoon (Yondu Soon)
慢老健康食品家常菜