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找到 181 个食谱。

排序

安成宰厨师的墨西哥意面拼盘

一道兼顾健康与饱腹感的轻食拼盘,以全麦意面为基底,搭配风味浓郁的烤鳀鱼莎莎酱,佐以甜瓜、虾仁和水煮蛋,带来层次丰富、均衡满足的美味体验。

25分钟普通面食与韩式小吃
意面番茄辣椒洋葱虾仁
健康餐墨西哥风味意面料理

安成宰的慢老化卷心菜炒饭

安成宰厨师将全炫茂的配方进行心肺复苏,改变食材的处理方式和投放顺序,打造出平衡完美、异国风味浓郁的健康炒饭

15分钟简单点心与甜品
杂粮饭卷心菜番茄老泡菜延豆
超简单健康餐慢老化

Baek Jong-won 墨西哥沙拉

将卷心菜切丝并加盐腌制,以最大程度保留酥脆口感,然后与火腿和胡萝卜丝拌入以蛋黄酱、醋和糖调成的酸甜酱汁中——这款怀旧风格的酒吧沙拉能唤起人们对经典啤酒的搭配记忆。

40分钟非常简单沙拉与轻食
卷心菜胡萝卜火腿蛋黄酱醋
快捷简便健康墨西哥风味

Ttukdak Hyung 紫苏乌布炒饭紫菜卷

酸甜的乌布炒饭与紫菜卷的满足口感完美融合,一口尽享美味。

25分钟普通沙拉与轻食
乌布炒饭酥脆块豆腐鸡蛋紫菜卷紫菜卷海苔
健康餐食便当超简单

Ttukdak Hyung 紫苏酱拌饭卷

由紫苏叶、辣味香肠和烤制的明烂酱包裹米饭制成的特殊紫苏酱拌饭卷,用海苔包裹而成。

25分钟普通沙拉与轻食
拌饭卷海苔紫苏叶辣味香肠山葵
健康餐食便当超简单

Ttukdak Hyung 的 Premium 清麴酱

用萝卜和蔬菜磨成的清凉秘制汤底,加上牛肉和香菇风味的 Premium 清麴酱汤

20分钟普通汤与炖菜
萝卜洋葱大蒜青辣椒香菇
家常菜汤料理健康饮食

李妍福的豆腐鸡蛋蒸

将豆腐与鸡蛋混合捣碎,蒸至柔软,搭配自制的甜辣酱油汁,是一道简单又健康的菜肴。

20分钟简单配菜
炖豆腐鸡蛋洋葱庆州辣椒香葱
超简单健康餐tofu dish

Okjubu 的超级简单肉蔬蒸食

一道以嫩五花肉在爽脆黄豆芽上蒸制而成的美味菜肴,搭配自制特制肉酱蘸食。

20分钟简单肉类与主菜
五花肉黄豆芽酱油醋糖
肉类料理健康餐편백찜스타일

Ttukdak Hyung 紫苏籽寿司卷

一道丰盛多彩的紫苏籽寿司卷,内含炸豆腐、粉红香肠和胡萝卜等多种馅料,带来满足感十足的一餐。

45分钟普通沙拉与轻食
寿司海苔炸豆腐粉红香肠胡萝卜鸡蛋
健康快速简便儿童点心

Ttukdak Hyung 煎蛋吐司

用全麦面包涂抹黄油和蛋黄酱,再填入培根、切达奶酪和嫩滑炒蛋,制作出浓郁鲜香的煎蛋吐司。

35分钟普通沙拉与轻食
全麦面包黄油甜炼乳蛋黄酱辣味酱油
健康餐食超级简单儿童点心

Ttukdak Hyung 的猪颈肉塔可布里托碗

用塔可调味料腌制的猪颈肉煎烤后,搭配新鲜自制番茄莎莎酱和牛油果,高蛋白低碳水布里托碗

25分钟简单米饭与盖饭
猪肉塔可调味料糙米番茄洋葱
健康餐一碗料理特色料理

Ttukdak Hyung 减脂胡萝卜寿司卷

将米饭的分量减至最少,搭配清爽的胡萝卜酱和饱腹感强的卷心菜鸡蛋煎饼,制作出营养丰富又满足的减脂寿司卷

20分钟简单沙拉与轻食
海苔糙米饭胡萝卜卷心菜鸡蛋
健康餐一碗料理便当
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