Yoon Yi-ryeonの菜の花ナムル

やわらかく茹でた菜の花に青陽唐辛子と調味料を加えた、さっぱりとした春の青菜のおかずです。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 菜の花は強火で沸騰したお湯に入れ、茎がとてもやわらかくなるまで茹でると、柔らかくいただけます。
  • すりごま(炒り)を山盛り大さじ1加えると、香ばしさが引き立ちます。

おすすめ

  • 春の季節のおかずを探している方。
  • 簡単な青菜料理を欲している方。
  • あっさりしたご飯のお供を好む方。

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  1. Kim Dae-seokの菜の花の和え物15分簡単おかず
  2. キム・ジンスンの干し茎レタス炒め20分簡単おかず
  3. Yoon Yi-ryeonの菜の花のコッチョリ15分簡単おかず
  4. 李連福の牛肉と菜の花炒め20分普通肉・メイン
  5. Kim Dae-seokのバンプンナムル10分とても簡単おかず
  6. Yoon Yi-ryeonのチュイナムル和え20分とても簡単おかず
  7. この男の料理 エゴマカルグクス15分とても簡単おかず
  8. Okjubuのスイレンミントサラダ10分簡単おかず
  9. Lim Sung-geunの春の水滴菜の副菜10分簡単おかず
  10. Kim Jin-soonのミョンギの葉のテンジャン和え15分簡単おかず