この男の料理 エゴマカルグクス
ささがき大根を軽く茹でて、ごま油とアナチョビソースで和えることで、豊かな風味とすっきりとした味わいが楽しめるヘルシーな副菜です。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- 茎と葉では加熱時間に差があるため、必ず別々に下茹でを行い、均一な仕上がりと最適な食感を確保する。
- 生の料理には青ねぎの緑色の部分を使わないようにする。汁気が多くなり、味がぼやけるため、白い部分のみを使用するとクリーンな味わいになる。
- ゆでた大根菜からできるだけ水分を絞り出すことで、歯ごたえを保ち、ドレッシングが分離したり、時間が経って水がたまったりするのを防げる。
おすすめ
- 強い辛みがない、まろやかでコクのある野菜の副菜が好きな人。
- 毎日使える、手軽で簡単な副菜を探している人。
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