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32件のレシピが見つかりました。

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トゥクダギヒョン セリと豚バラ肉のサムハプ

蒸し器に酸っぱい熟成キムチ(ムグンジ)と豚バラ肉を乗せて蒸し、香りの良いセリとエノキダケを加えて特製サムジャンマヨソースを添える、あっさりとしたサムハプ料理。

15分とても簡単肉・メイン
豚バラ肉熟成キムチ (ムグンジ)セリエノキダケ焼酎 (ソジュ)
봄제철요리肉料理淡泊な味

レイモン・キムの鶏胸肉ガルバス

市販の調理済み鶏胸肉を、にんにくとオリーブオイルでさっと炒めることで、しっとりとした柔らかい一品に仕上げるダイエット向きのガルバス。

15分とても簡単サラダ・軽い食事
鶏胸肉にんにくオリーブオイル挽き唐辛子レモン汁
ヘルシーな食事超簡単さっぱりした味わい

Yeo Kyung-okのホウレンソウ ボククム

根付きのままブロッコリーをさっと茹で、オイスターソースと醤油で高火力で素早く炒める、超簡単な副菜。

10分とても簡単おかず
ホウレンソウネギシイタケニンニク醤油
超簡単マイルドな味わい副菜

Baek Jong-wonの肉巻きほうれん草サラダ

薄切りの低脂肪ブロギョ風牛肉を黄金色に焼き上げ、塩とごま油で味付けたものを新鮮なほうれん草で包み込む、濃厚で満足感のある一品です。

15分簡単おかず
ほうれん草豚肉青唐辛子にんにく赤唐辛子粉
とても簡単副菜さっぱりした味わい

Solo Cooking Godのチキンとエビのカルグクス

鶏がらスープと乾燥アナゴソースで仕上げた、澄んだ味わいのリフレッシュ感のあるスープに、ふんわりとした卵と弾力のあるエビが入った、15分で完成する卵とエビのカルグクスは、心も体も癒される一品です。

15分とても簡単麺・粉食
細めの小麦粉麺鶏がらスープ乾燥アナゴソース卵エビ
極めて簡単スープ料理さっぱり味

この男の料理 ハムと野菜の卵白オムレツロール

黄身ソースを作る際に残った卵白を活用した、厚みがあり味わい深いオムレツロール。ハムと細かく刻んだ野菜をたっぷりと詰め込みました。

15分普通おかず
卵ハム玉ねぎねぎ青唐辛子
残り物活用お弁当の副菜さっぱりとした味わい

チェ・ガンロク 半熟卵添え ポテトサラダ

野菜を使わずに柔らかく潰したじゃがいもに、半熟卵とニンニク・アーモンドが食感を添えるラー油トッピングを乗せて食べる、おつまみスタイルのポテトサラダ

45分普通おつまみ
じゃがいもマヨネーズマスタード牛乳生クリーム
夜食ユニークな料理あっさりした味

Solo Cooking God マイクロ波レンジで丸ごと豚バラ肉の蒸し煮

水を使わず、マイクロ波レンジと蒸し器だけで、ふっくらとしたしっとりした仕上がりの丸ごと豚バラ肉の煮込み料理。

20分とても簡単肉・メイン
丸ごと豚バラ肉玉ねぎ
超簡単軽い味付け肉料理

Hwang Jin-sunのゲサルドゥブ

温かい濃厚なスープに、柔らかな豆腐と歯ごたえのある蟹肉、エノキ茸がよく合った中華風スープ料理

15分簡単汁物・チゲ・鍋
豆腐蟹肉エノキ茸ねぎ生姜
スープ料理二日酔い解消クリアな味わい

Solo Cooking Godのチキンカルグクス

ローストした鶏もも肉の豊かな香りを活かした、洗練された軽い味わいの和風とんすぼう風チキンカルグクス。鶏出汁と干しアナゴソースで仕上げたコク深い味わい。

15分簡単麺・粉食
鶏もも肉にんにく鶏がらスープ干しアナゴソース細めの小麦粉麺
スープ料理軽い味わい雨の日

Hwang Jin-sunの海鮮ウルミョン

さまざまな野菜と新鮮な海産物を用いた、温かくコクのある伝統的な中華風韓国麺料理。片栗粉でとろみをつけます。

20分普通麺・粉食
中華風ウルミョン牛肉豚肉エビイカ
麺料理中華風マイルドな味わい

Hwang Jin-sunのブロッコリーとエビの炒め物

卵白と片栗粉でエビをマリネして柔らかさを最大限に引き出し、シャキシャキのブロッコリーと炒め合わせた、さっぱりとした味わいの中華風料理です。

20分簡単肉・メイン
エビブロッコリー卵片栗粉
さっぱりとした味とても簡単ヘルシー
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