約25分難易度 普通麺・粉食主な食材 🥩ライスヌードル豆腐麺チリオイルニンニク干しエビニンジンカクテルシュリンプJin-ganjang(韓国の万能醤油)発酵アンチョビ魚醤オイスターソースタグ 🏷️麺料理夜食超簡単
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分2人分ライスヌードル:100g豆腐麺:100gチリオイル:大さじ5にんにく:5片干しエビ:ひとつかみ(20g)にんじん:少々カクテルシュリンプ:10尾Jin-ganjang(韓国の万能醤油):大さじ2発酵アンチョビ魚醤:大さじ2砂糖:大さじ1オイスターソース:大さじ1ピーナッツジャム:大さじ1卵:2個ニラ(ガーリックチャイブ):少々黒こしょう:半つかみレシピ 🍳ライスヌードル100gを水に浸して戻しておきます。フライパンにチリペッパーオイル大さじ5、ニンニク5片、乾燥エビひとつかみ(20g)を入れ、ニンニクがキツネ色になるまで炒めます。ニンニクがキツネ色になったら、少量のニンジンを細長く千切りにしてフライパンに加えます。冷凍庫にカクテルシュリンプ(小エビ)が10尾ほど残っていれば、お好みに応じて加えてください。豆腐麺100gと、水に戻しておいたライスヌードル100gを加えます。混ぜ合わせる前に、韓国の万能醤油であるJin-ganjang(韓国の万能醤油)大さじ2、発酵アンチョビ魚醤大さじ2、砂糖大さじ1、オイスターソース大さじ1、ピーナッツジャム大さじ1で味付けをします。ライスヌードルをフライパンの片側に寄せ、卵2個を割り入れてスクランブルエッグを作り、麺とよく混ぜ合わせます。最後に、ニラ(ガーリックチャイブ)を少量と、緑豆もやし半分つかみを加え、手早く一度炒め合わせたら完成です。ライスヌードルを水に浸す。フライパンにチリオイルを熱し、ニンニクと干しエビを香りが出るまで炒める。ニンジン、カクテルシュリンプ、豆腐麺、戻したライスヌードルを加えて炒める。Jin-ganjang(韓国の万能醤油)、発酵アンチョビ魚醤、オイスターソースなどで味付けし、手早く炒め合わせてタイ風パッタイの完成。調理のコツ 💡ライスヌードルはあらかじめ水に浸しておき、チリオイルでニンニクと干しエビをきつね色になるまで炒めて香りを引き出すとよい。ピーナッツジャムがない場合は、細かく砕いたピーナッツで代用可能。ただし、ピーナッツを使う場合は砂糖を大さじ1加えること。おすすめ 🙋⭐自宅で手軽にエキゾチックなタイ料理を楽しみたい方。⭐豆腐麺とライスヌードルの両方を使い、様々な食感を楽しみたい方。⭐風味豊かでうま味たっぷりのシーフード炒め麺が好きな方。