詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分ぶつ切り鶏肉(小サイズ) 2羽じゃがいも 適量玉ねぎ 1個長ネギ 1本青唐辛子 2個唐辛子粉 適量いわし魚醤 適量クッカンジャン 適量料理酒 適量チキンストック 適量味の素 少々胡椒 少々刻みニンニク たっぷり水 適量塩 少々レシピ 🍳鍋にたっぷりの水を注ぎ、塩を少々入れた後、小さいぶつ切り鶏肉2羽を入れてちょうど3分間だけ茹でます。茹でた鶏肉は冷水で軽くすすぎ、不純物を取り除いた後、調理用の鍋に再度入れます。鶏肉が浸るくらいの水を注ぎ、唐辛子粉、いわし魚醤、クッカンジャン、料理酒、チキンストック、味の素、胡椒を入れて下味と味付けをします。下準備しておいたじゃがいも、玉ねぎ、長ネギ、青唐辛子を全て一緒に入れ、強火で10分間ぐつぐつ煮込みます。10分後、スープの上に刻みニンニクを山盛りに乗せた後、中火でさらに5分間煮込み、ニンニクの香りを染み込ませます。鶏肉と野菜を取り出し、刻みニンニクを少し溶かしたごま油ソースにつけて食べ、残ったスープにはトッポッキ餅や麺を加えて締めくくります。鶏肉を塩水で3分間茹でた後、冷水で洗い鍋に入れます。水と調味料、野菜を全て入れ、強火で10分間ぐつぐつ煮込みます。刻みニンニクをたっぷり乗せてさらに5分間煮込んだ後、ソースや具材を添えて楽しみます。調理のコツ 💡ツナエキスは魚醤とは風味が異なるため、特有のさっぱり感を出すためには、できるだけいわし魚醤またはイカナゴ魚醤をお勧めします。刻みニンニクは最初から入れず、最後の5分前にたっぷり入れることで、スープ全体にピリッとした甘い香りがしっかりと引き立ちます。スープはとろみがなくさっぱりしているので、柔らかい鶏肉をニンニクごま油ソースにつけて食べると、ちょうど良い味加減で美味しくいただけます。