この男の料理 グワサエリナムルボククム
乾燥したシダを水に浸してから、秘伝の調味料とエゴマの粉で炒めることで、長時間にわたりしっとりとした柔らかい食感が保たれる一品です。
必要な食材 4人分
レシピ
調理のコツ
- シダを浸す際は熱湯を使わず、必ず冷水を使ってゆっくりと浸けるようにする。熱湯を使うとチア臭が出てきてしまう。
- シダをゆでる際は、浸け水を捨てず、そのまま使うことで、シダの深い風味と香りを守ることができる。
- ゆでたシダの水分を手で絞らないようにする。手で絞ると食感が硬くなるため、ザルで自然に水気を切るよう心がける。
- 調理の最後にスープを約1/2カップ残すようにすると、長時間にわたりしっとりとした柔らかさが保たれる。
おすすめ
- 祝祭や祖先祭祀にぴったりの、滑らかで高品質なシダの副菜を探している人。
- シダ特有の硬さやチア臭をきれいに解消したい人。
- 数日間保存しても乾かない、しっとりとした副菜を望む人。
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