詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分乾燥シダ 100g植物油 3大さじエゴマ油 1大さじ通常の醤油 2大さじ上質な醤油 1大さじみじん切りにしたにんにく 1大さじ砂糖 2/3小さじエゴマの粉 1大さじ