詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分1パック(約300g)の通常のくるりん豆もやし1/2本のねぎ2本のグリーンチリ1本のレッドチリ2大さじの植物油1大さじのエビダレ(砕いておく)1/2大さじのにんにくのみじん切り2大さじのツナソース