詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分ミナリ 500g酢 2~3回しうまみ塩 小さじ1/2ツナソース 大さじ1みじん切りニンニク 大さじ1ごま油 大さじ1煎りごま 大さじ1レシピ 🍳黄色くなった葉や汚れた根元を約2cm切り落とし、ミナリを7~8cmの食べやすい長さに切ります。ボウルにたっぷりの水を入れ、酢を2~3回し加えます。切ったミナリを沈めて10分間浸し、不純物を落とします。