詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒1人分フジッリ・ルンギパスタ 120gグアンチャーレ 25g卵黄 2個分ペコリーノ・ロマーノチーズ 30g黒こしょうのホール 大さじ1/2オリーブオイル 大さじ1チキンストック 大さじ1塩 8g水 1Lレシピ 🍳鍋に水1Lと塩8gを入れて沸かし、フジッリ・ルンギパスタを約10分間、アルデンテになるまで茹でます。卵黄2個分を分けておきます。ペコリーノ・ロマーノチーズを細かくおろします。フライパンにオリーブオイル大さじ1と薄切りにしたグアンチャーレを入れ、弱火で脂が出てカリカリになるまで炒めます。一部は飾り用に取り分けます。同じフライパンにグアンチャーレの脂を残したまま、パスタの茹で汁と水を1:1で混ぜたもの(合計400ml)、チキンストック大さじ1、粗びき黒こしょうを加えて沸かし、ソースのベースを作ります。茹で上がったフジッリ・ルンギをフライパンに加え、とろみがつくまで弱火で煮詰めます。水分が少なくなったら火を止め、少し冷まします。卵黄2個分とペコリーノ・ロマーノチーズを加え、スプーンやトングで素早く混ぜて、濃厚でクリーミーなソースにします。パスタを盛り付け、取り分けておいたカリカリのグアンチャーレ、さらにペコリーノチーズ、黒こしょうをふりかけます。塩を入れた沸騰したお湯でパスタをアルデンテに茹でます。卵黄とペコリーノチーズを準備します。グアンチャーレを弱火でカリカリに炒めます。パスタの茹で汁と水を混ぜたもの、チキンストック、こしょうを加え、そのソースでパスタを煮てでんぷんを出します。火を止めてフライパンを少し冷まし、卵黄とチーズを加えて素早く混ぜ、濃厚でクリーミーなソースにします。調理のコツ 💡フライパンが熱いうちに卵黄を加えると、スクランブルエッグになってしまいます。必ず火を止めて少し冷ましてから、素早く混ぜて滑らかなソースにしてください。パスタの茹で汁だけを使うと、煮詰まるにつれて塩辛くなりすぎることがあります。パスタの茹で汁と水を1:1で混ぜることで、味付けを適切に保てます。おすすめ 🙋⭐クリームを使わない、ローマ風の本格的な濃厚カルボナーラを味わいたい方。⭐独特な形のフジッリ・ルンギパスタとペコリーノチーズのハーモニーを体験したい方。