Kim Dae-seokのイカの細切り炒め

イカの細切りを油を使わずに弱火で炒めて臭みを取り、くっつかないよう最小限のソースで軽く味付けした、なめらかなおかずです。

必要な食材 4人分

レシピ

調理のコツ

  • この料理のコツは、終始非常に弱火で調理するか、焦げ付きを防ぐために火を止めながら行うことです。
  • オリゴ糖シロップやコーンシロップの入れすぎは、冷めたときに固くなりダマになる原因になるので、指定された量だけを使用してください。
  • 最初に油を使わずに炒めることで、イカ特有の生臭さが取れ、食感がずっと柔らかくなります。
  • 購入する際は、漂白されたような真っ白なものより、自然なクリーム色のイカの細切りを選んでください。着色料が含まれている可能性があります。

おすすめ

  • 過去にイカの細切りがくっついたり、固くなったりパサついたりして失敗したことがある方。
  • 作り置きできるなめらかでコクのあるおかずをお探しの方。
  • 生臭さのない、さっぱりとしたイカの細切り炒めを作りたい方。

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