Kim Dae-seokのひじきと豆腐の和え物

塩とごま油だけでシンプルに味付けした、ひじきと豆腐の和え物。ひじきは小麦粉で洗うことで生臭さを取り除き、食感を保ちつつ清潔に仕上げます。

必要な食材 3人分

レシピ

調理のコツ

  • ひじきを洗う際、大さじ1の小麦粉をまぶして優しく揉み洗いすると、ぬめりや微粒子、特有の生臭さを効果的に取り除き、シソの自然な風味を損ないません。
  • ひじきは茹ですぎないでください。20秒以上茹でると独特のコリコリとした食感が損なわれ、ぬるぬるになります。鮮やかな緑色になったらすぐに取り出してください。
  • このサラダは水分の多い料理なので、豆腐とひじきの両方から一滴残らず水分を絞ることが重要です。そうしないと、余分な水分で味が薄まり、ボケた味になってしまいます。
  • 醤油や魚醤は使わないでください。色が暗くなってしまいます。さわやかで鮮やかな緑と白の見た目を保つために、塩だけで味付けします。

おすすめ

  • ひじきと豆腐を組み合わせた軽いおかずを探している方。
  • 香ばしく、コリコリした食感のナッツのような野菜サラダが好きな方。
  • ドレッシングが水っぽくならず、濃厚なままのひじきと豆腐のサラダを作りたい方。

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