Kim Dae-seokのエゴマの茎の炒め物

味噌と醤油の深い旨味を活かし、玉ねぎシロップで後味をすっきりと仕上げた、香り高い旬のエゴマの茎の炒め物です。

必要な食材 4人分

レシピ

調理のコツ

  • 一度にたくさんのエゴマの茎を入れると変色しやすいため、少量ずつ茹でると色が綺麗に仕上がります。
  • 玉ねぎシロップがない場合は、薄切り玉ねぎ1/4個と梅シロップ小さじ1を混ぜて30分置いたもので代用してください。
  • ごま油は加熱に弱いため、最初には入れず、火を止めた後に余熱で和えることで香りを保てます。
  • エゴマ本来の風味を活かすため、すりごまは加えないのがおすすめです。

おすすめ

  • 食卓に香り高く柔らかい旬の副菜を出したい方。
  • エゴマ粉の油っぽさではなく、青菜炒めでクリーンで深い旨味を味わいたい方。
  • エゴマの茎を硬くならず、柔らかい食感に調理する方法を知りたい方。

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  1. Yoon Yi-ryeonのエゴマの芽炒め15分簡単おかず
  2. Kim Dae-seokのナスとエゴマの葉炒め25分普通おかず
  3. Solo Cooking Godのエゴマ葉ミンチ炒め15分とても簡単おつまみ
  4. Yoon Yi-ryeonのエゴマの芽の煮物25分簡単おかず
  5. Kim Dae-seokのエゴマの茎の柔らか煮20分簡単おかず
  6. Ttukdak Hyungのエゴマ入り豚腸だんご焼き25分簡単麺・粉食
  7. Solo Cooking Godのエゴマの葉スンデトッポッキ15分とても簡単麺・粉食
  8. Seonkyoung Longestのニンニクエンドウ豆苗炒め10分とても簡単おかず
  9. Yeo Kyung-okの竹の子の炒め物20分普通おかず
  10. Yoon Joomoの牛肉とタケノコの炒め物40分普通ご飯・丼・一皿料理