レンコンのシャキシャキした食感とニラの香り高い味わいに、エビのプリッとした食感が加わった特別なチヂミ。見た目も美しく、栄養バランスも優れています。
シャキシャキの蓮根の穴に旨味たっぷりの明太子を詰め、香り豊かなエゴマの葉を添えて焼き上げた、上品なジョンです。
水を一滴も使わず、ズッキーニの汁と卵だけで作ったカリッと甘いズッキーニのチヂミです。
子供でも嫌がるニンジンも、この超簡単でサクサクのパンケーキならすぐに食べきってしまうこと間違いなし
マヨネーズの代わりに水切りした豆腐を使い、なめらかでナッツのようなドレッシングにブレンドした、カロリー控えめのヘルシーなごぼうサラダ。
サクッとした食感が魅力の和風蓮根煮込み。黄金比の調味料(6:1:0.5:0.5)で仕上げ、脂身たっぷりの豚バラ肉の濃厚な旨味が引き立つ一品です。
圧力鍋で軽く加熱した後、水飴でじっくり煮詰めることで、モチモチとした食感と照りを出した蓮根の煮物です。