모두의 레시피
みんなのレシピ

Maeil Matnaのツナスンドゥブチゲ

ネギ油とコチュカルでチリオイルを作り、ツナ缶、スンドゥブ、卵を煮込むだけの超簡単なチゲです。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • コチュカルを炒めるときは火が強いと焦げやすいので、必ず弱火で炒めると風味が良くなります。
  • スンドゥブは細かく崩さず、スプーンで大きめにすくって入れると食感が良くなります。

おすすめ

  • 忙しい夜に辛いスープチゲを手早く作りたい方。
  • ツナ缶とスンドゥブで失敗なく美味しい料理を作りたい方。

Coupangで食材を買う(広告)

スンドゥブ（柔らかい豆腐）ツナ缶大長ネギ玉ねぎにんにく卵チョンヤンチリペッパーコチュカル（韓国唐辛子粉）醤油ごま油食用油

実際に作りましたか？

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか？

実際の調理体験が、より信頼できるレシピ選びにつながります。

調理評価を読み込み中…
  1. Solo Cooking Godのツナスンドゥブチゲ15分とても簡単汁物・チゲ・鍋
  2. トゥクダクヒョン ピリ辛ツナ純豆腐チゲ15分とても簡単汁物・チゲ・鍋
  3. Solo Cooking Godのゴチュ・チャンチ順豆腐鍋15分簡単汁物・チゲ・鍋
  4. This Man's Cookのコチュジャンツナ純豆腐チゲ15分とても簡単汁物・チゲ・鍋
  5. This Man's Cook コチュジャンツナスンドゥブ15分簡単汁物・チゲ・鍋
  6. Lee Hye-jungのチャドルバギスンドゥブチゲ15分とても簡単汁物・チゲ・鍋
  7. Raymon Kimの豚肉スンドゥブチゲ20分簡単汁物・チゲ・鍋
  8. Aha Bujangのアサリスンドゥブチゲ20分簡単汁物・チゲ・鍋
  9. Aha Bujangのコチュジャン純豆腐チゲ10分とても簡単汁物・チゲ・鍋
  10. Kim Ho-yoonのキムチツナ純豆腐ヨルラーメン15分簡単麺・粉食