約20分難易度 簡単麺・粉食主な食材 🥩豚ひき肉カルグクス麺ネギ玉ねぎニンニク卵生姜乾燥唐辛子エビオイスターソースJin-ganjang(韓国の万能醤油)魚醤チキンストックタグ 🏷️ご飯泥棒超簡単ユニークな一品
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒1人分150g 豚ひき肉140g 生カルグクス麺50g ネギ1/4 玉ねぎ6 片 ニンニク1 個 卵黄小さじ1/2 生姜少々 乾燥唐辛子5~6 尾 加熱済みエビ大さじ1/2 オイスターソース小さじ1 Jin-ganjang(韓国の万能醤油)大さじ1 魚醤大さじ1/2 チキンストック大さじ1/2 みじん切りニンニク大さじ1 砂糖大さじ4 食用油大さじ1 水少々 黒コショウレシピ 🍳フライパンに食用油を熱し、みじん切りにした玉ねぎと豚ひき肉を炒め、オイスターソース、Jin-ganjang(韓国の万能醤油)、みじん切りニンニク、砂糖を加えて味を調え、取り置く。エビを沸騰したお湯でさっと茹で、冷水で冷まして取り置く。生カルグクス麺を沸騰したお湯で30秒~1分ほど茹でてコシを残し、すぐに冷水で洗って水気を切る。フライパンに食用油大さじ4を熱し、薄切りにしたニンニクを加え、中弱火で黄金色になるまで揚げてガーリックオイルを作る。みじん切り生姜と乾燥唐辛子を加えて香りを出し、茹でたカルグクス麺、砂糖、魚醤、チキンストック、水大さじ1を加えてよく混ぜながら炒める。最後に茹でたエビ、スライスしたネギ、黒コショウを加え、強火にして油と水分がよく絡むようにさっと炒める。麺を器に盛り、取り置いた炒め豚肉、薄切りネギ、茹でエビをのせ、中央に卵黄をのせて完成。豚ひき肉に味付けをして炒めトッピングを作り、カルグクス麺をコシが残るように茹でる。フライパンでスライスニンニクを揚げてガーリックオイルを作り、麺、魚醤、チキンストック、水を加えて炒める。麺を器に盛り、炒めた豚肉、ネギ、エビ、卵黄をのせて完成。調理のコツ 💡カルグクス麺は完全に茹でず、コシを残して冷水で洗うことで、炒めてもべたつかず弾力が保たれる。ニンニクは中弱火で焦がさずじっくり加熱し、香り豊かなガーリックオイルを引き出すのがポイント。最後に水大さじ1を加えて強火で炒めることで、油と水分が麺に絡み、分離しにくくなる。おすすめ 🙋⭐通常のカルグクスではなく、まぜそば風の味わい深い麺料理を楽しみたい方。⭐ナンプラーとガーリックオイルの深い風味が効いた、ワンボウルで完結する食事を求めている方。