サラダ・軽い食事
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サラダ・軽い食事 レシピ
522件のレシピが見つかりました。
Seonkyoung Longestのガーリックチキンブレストズッキーニヌードル
塩もみしたズッキーニヌードルと鶏むね肉を、ガーリックとオイスターソースの風味でさっと炒めた、軽くてヘルシーな一品。
Seonkyoung Longestのキムチビーフハッシュ
香ばしいポテト、酸味のあるキムチ、牛ひき肉をフライパンで黄金色になるまで炒め、卵をのせた楽しいブランチハッシュ。
Seonkyoung Longestのフレッシュベトナム風生春巻き
ライスペーパーで様々なタンパク質、新鮮な野菜、フルーツを包み、2種類の特製ソースでいただくベトナム風の生春巻きです。
Lee Hye-jungのナッツ風味の豆乳スープ
大豆、グリーンピース、アーモンド、カシューナッツ、ひまわりの種を一緒にブレンドして作る、タンパク質たっぷりでナッツのコクがあるヘルシーな豆乳スープ。
Lee Hye-jungのミモザサラダ
茹で卵の黄身をふるいにかけて黄色い花粉のように仕上げた、さっぱりとして歯ごたえのあるクラシックサラダ
Lee Jae-hoonのスイカと生ハムのカプレーゼ
甘いスイカ、旨味のある生ハム、香ばしいピスタチオ、エクストラバージンオリーブオイルで作る3分のワインのおつまみ。
Maeil Matna ミルクロールチキンバーガー
焼きたての柔らかいミルクロールバンズに、炒めた鶏むね肉、チーズ、刻みピクルスソースをたっぷり挟んだ手作りチキンバーガー
Maeil Matnaのポテトタコス
バターで炒めた玉ねぎとパルメザンチーズを混ぜたマッシュポテトをトルティーヤに挟み、きつね色になるまでパンフライして作る、カリッと香ばしいタコスです。
Maeil Matna 焼きコーンチーズトースト
カレー粉とチリパウダーのスパイシーでエキゾチックな風味がコクを引き締める、サクサクのコーンチーズトースト。
Maeil Matna チーズエッグトースト
溶けたモッツァレラチーズの上に卵液とパンをのせ、カリッと香ばしく焼き上げる超簡単トーストです。
Maeil Matna 鴨肉スイートパンプキンブリトー
脂肪の少ない鴨ささみ、スイートパンプキン、新鮮な野菜をヨーグルトソースとともにトルティーヤで包み、こんがりと焼き上げた栄養満点のブリトーです。
Maeil Matna キャベツロール
茹でたキャベツの葉で炒めた鶏むね肉とひよこ豆のフィリングを包み、きつね色になるまで焼き、特製醤油だれをかけた軽いキャベツロールです。