サラダ・軽い食事

サラダ、ウェルネス食、軽めのレシピ

調理時間
すべての時間
難易度
すべての難易度

サラダ・軽い食事 レシピ

522件のレシピが見つかりました。

並び替え

Oh Se-deukのバサクビュルギョフィリーチーズサンドイッチ

韓国風バサクビュルギョと辛いチェヨンガペッパー、濃厚なチーズが融合した、素晴らしいフュージョン・フィリーチーズステーキサンドイッチ。

15分簡単サラダ・軽い食事
バサクビュルギョ玉ねぎチェヨンガペッパーチェダーチーズモッツァレラチーズ
超簡単夜中のスナック冷蔵庫の残り物活用

Fabriのサーモンアボカドブルスケッタ

クリーミーなアボカドと風味豊かなスモークサーモンのタルタルに、辛みのあるペペロンチーノとフレッシュなケッパーで地中海のアクセントを加えたオープンサンドイッチ。

15分簡単サラダ・軽い食事
スモークサーモンアボカド玉ねぎペペロンチーノオニオンパウダー
ブランチホームパーティーおもてなし料理

YOOXICMANのペパロニ爆弾カルツォーネ

ペパロニを詰め込み、モッツァレラチーズが溢れ出す、本能を刺激する濃厚な味わいのカルツォーネ。

35分簡単サラダ・軽い食事
小麦粉イーストトマトソースオレガノパウダーシュレッドチーズ
チーズ爆弾アメリカンスタイル超シンプル

This Man's Cook サン・スウォンサンドイッチ

テレビ番組『スペイン寮』に登場した料理人、チャ・スウォン氏のインスピレーションを受けて作られたサンドイッチ。濃厚な卵と野菜のパテ、焼いたハムとベーコンを組み合わせ、ブルーベリージャムとケイザーソースで仕上げた、甘くて塩気のある絶妙な味わい。

20分簡単サラダ・軽い食事
パン玉ねぎネギスライスハム
甘塩辛ブランチ軽食

Kim Dae-seokのトマトエッグベイク

トマトをくり抜いて卵、チーズ、みじん切り玉ねぎを詰め、エアフライヤーで焼き上げた、見た目も美しく栄養満点な一品です。

25分簡単サラダ・軽い食事
トマト玉ねぎモッツァレラチーズパセリパウダー
超簡単ブランチ軽食

Kim Dae-seokの黒ごまドレッシング豆腐サラダ

豆腐、黒ごま、酢を使った、コクのある黒ごまドレッシングが特徴の豆腐サラダです。

10分とても簡単サラダ・軽い食事
豆腐黒ごま蜂蜜レタス
超簡単軽食ブランチ

Kim Dae-seokの豆腐と黒ごまソースのサラダ

水切りした豆腐に、細かくすり潰した黒ごまの濃厚で香ばしいソースを合わせ、新鮮な野菜と一緒に楽しむサラダです。

10分とても簡単サラダ・軽い食事
豆腐黒ごまパプリカきゅうりミニトマト
ダイエット管理超簡単軽食

Kim Dae-seokの鶏むね肉と白菜の包み蒸し

柔らかく茹でた鶏むね肉、人参、シャキシャキのリンゴを白菜で包み、爽やかな柚子マスタードソースで楽しむ、軽やかでヘルシーな一品です。

20分とても簡単サラダ・軽い食事
白菜鶏むね肉リンゴ人参長ネギ
軽食さっぱりとした味わい超簡単

Kim Dae-seokのビーツジュース

ビーツを短時間蒸してから、りんごとバナナと一緒にブレンドした、なめらかなビーツジュースです。

20分とても簡単サラダ・軽い食事
ビーツりんごバナナ
簡単朝のドリンクフルーツジュース

Sung Si-kyungのポテトグラタン

牛乳、生クリーム、チーズソースで層にしたスライスしたポテトをオーブンで焼いた、濃厚でクリーミーなポテトグラタン

35分簡単サラダ・軽い食事
じゃがいもみじん切りにんにく牛乳生クリームチキンストック
ワインのおつまみホームパーティーユニークレシピ

Sung Si-kyungのエビサラダ

ブランチしたエビをディル、セロリ、マヨネーズ、レモン汁で和えた、トーストしたパンにのせる爽やかなサラダ

15分とても簡単サラダ・軽い食事
エビセロリ青ネギディルマヨネーズ
ワインのおつまみ超簡単ブランチ

Yoon Yi-ryeonの蒸しキャベツとチンゲン菜

キャベツとチンゲン菜をさっと茹で、特製のガーリック醤油だれをかけ、鶏むね肉を添えた満足感のあるダイエット料理。

15分簡単サラダ・軽い食事
キャベツチンゲン菜ニンニク赤唐辛子食用油
ヘルシー超簡単ミニマルフード