샐러드/가벼운 한끼

샐러드, 저속노화, 웰빙식처럼 부담을 낮춘 가벼운 한 끼

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샐러드/가벼운 한끼 레시피

551개의 레시피를 찾았습니다.

정렬

옥주부 취나물 우삼겹 샐러드

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼

향긋한 봄 취나물과 고소한 우삼겹을 1:1:1 비율의 새콤달콤한 만능 간장 소스로 무쳐낸 든든한 샐러드

우삼겹취나물양파간장식초
봄나물건강식초간단

승우아빠 수박 페타치즈 샐러드

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼

달콤한 수박과 짭짤하고 단단한 그리스식 페타치즈, 쌉싸름한 루콜라에 수제 레몬 드레싱을 곁들여 비주얼과 맛의 밸런스를 모두 잡은 여름용 샐러드

수박페타치즈루콜라래디시애플민트
초간단국물요리야식

장호준 멘치카츠 산도

40분보통샐러드/가벼운 한끼

육즙이 듬뿍 뿜어져 나오는 두툼한 멘치카츠와 진한 소스, 향긋한 루꼴라가 조화를 이루는 프리미엄 샌드위치입니다.

소고기 다짐육양파대파다진 마늘버터
고기요리도시락겉바속촉

육식맨 이탈리안 비프 샌드위치

2시간어려움샐러드/가벼운 한끼

진한 비프 스톡 육수에 토렴하듯 흠뻑 담가 먹는 시카고 스타일의 촉촉하고 묵직한 소고기 샌드위치

소고기 홍두깨살비프스톡 큐브화이트 롤 빵샐러리당조고추
시카고명물소고기요리오븐요리

육식맨 갈릭 브레드 스테이크 샌드위치

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

진한 수제 갈릭 허브 버터를 바른 바게트에 두툼한 스테이크를 통째로 채워 넣은 프리미엄 샌드위치

바게트버터마늘말린바질말린파슬리
샌드위치피크닉요리홈파티

옥주부 퍼먹는 샐러드

10분쉬움샐러드/가벼운 한끼

숟가락으로 간편하게 퍼먹는 아삭하고 상큼한 다이어트용 샐러드

방울토마토오이양파피망올리브오일
건강식초간단클린식

옥주부 닭가슴살 고수냉채

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼

올리브 오일과 홀그레인 머스터드로 맛을 낸 다이어트용 별미 닭가슴살 샐러드

닭가슴살양파대파고수올리브오일
건강식고수요리초간단

여경옥 닭가슴살 샐러드

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

퍽퍽한 닭가슴살을 촉촉한 마늘 소스와 함께 즐기는 건강 샐러드.

닭가슴살양상추방울토마토다진 마늘간장
건강식초간단브런치

승우아빠 쿠반 샌드위치

1일 5시간어려움샐러드/가벼운 한끼

오렌지와 라임 주스로 풍미를 더한 모호 포크에 치즈와 피클을 넣고 누름판으로 바삭하게 눌러 구운 영화 속 쿠반 샌드위치

돼지앞다리살오렌지주스라임주스민트오이
이색요리홈파티홈메이드

장호준 닭가슴살 냉채무침

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

남은 닭가슴살에 고소하고 매콤새콤한 지마장 소스와 아삭한 채소를 더해 시원하게 즐기는 여름철 보양 냉채

닭가슴살숙주오이방울토마토대파
보양식여름요리담백한맛

정호영 잠봉 컬리플라워딥 샌드위치

30분보통샐러드/가벼운 한끼

고소하고 부드러운 컬리플라워 딥소스를 듬뿍 바르고 짭조름한 잠봉햄과 치즈를 더한 고급스러운 브런치 샌드위치

식빵컬리플라워대파양파마늘
브런치다이어트식건강식

박준우 프렌치 샤큐테리 바게트 샌드위치

10분쉬움샐러드/가벼운 한끼

버터와 알싸한 겨자를 바른 바게트에 잠봉, 파테, 프로마주 테트 등 다채로운 프랑스식 전통 육가공품과 새콤한 코르니숑을 채운 정통 프렌치 샌드위치

바게트버터디종 머스터드잠봉파테
정통프랑스식와인안주고기요리