This Man's Cook 火腿蔬菜蛋白煎蛋卷
一道厚实鲜香的煎蛋卷,使用制作蛋黄酱后剩余的蛋白,内馅饱满地填入火腿和细切蔬菜。
所需食材 2人份
食谱
烹饪提示
- 蛋白与蛋黄混合后黏性较低,容易在卷制时破裂。建议使用中低火,缓慢卷动以避免断裂。
- 火腿本身已有咸味,因此只需加入约2小撮盐,避免过咸。
- 刚出炉时立即切块容易导致蛋卷散开。建议先在砧板上稍作冷却,再切分,可获得整齐干净的切口。
推荐给
- 希望在制作蛋黄酱后美味利用剩余蛋白的人。
- 寻找健康清淡儿童便当配菜的家长。
- 想用掉剩余蔬菜和火腿做出美味餐点的家庭厨师。
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