详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份黑鲷生食级鱼肉 300克昆布 10克鲣节 15克杏鲍菇 1包水芹 1把(仅取茎部)青葱 1根ponzu 酱 适量水 1升食谱 🍳将1升水与昆布放入锅中,以约60度低温慢煮30分钟,充分萃取出浓郁鲜味,随后取出昆布。