Okjubu 萝卜干炒金枪鱼

一道嫩滑入口即化的干萝卜金枪鱼炒菜,外层皮被仔细去除

🙋 推荐给

  • 那些觉得老韧萝卜叶难以烹饪的人
  • 想用金枪鱼罐头做出浓郁乡土风味小菜的人

所需食材 🛒2人份

  • 무청시래기
  • 罐头金枪鱼
  • 洋葱
  • 红辣椒
  • 汤酱油
  • 牛肉高汤调味粉
  • Miwon seasoning
  • 韩式辣酱
  • 紫苏油

食谱 🍳

  1. 先查看Okjubu原始来源,确认准确用量和准备要点。
  2. 准备主要食材:罐头金枪鱼、洋葱、红辣椒、汤酱油、蒜、牛肉高汤调味粉、Miwon seasoning、韩式辣酱。
  3. 按照来源顺序烹调,并根据状态调整火候、水分和调味。
  4. 萝卜干炒金枪鱼完全熟成后即可盛出享用。
  1. 准备罐头金枪鱼、洋葱、红辣椒、汤酱油、蒜、牛肉高汤调味粉、Miwon seasoning、韩式辣酱。
  2. 按来源顺序烹调,并按口味调整调味。
  3. 萝卜干炒金枪鱼熟成后立即享用。

烹饪提示 💡

  • 准确用量和画面细节请参考Okjubu原始来源。
  • 如果酱料或调味开始粘锅,请逐步调低火力。
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Okjubu的芝麻汤饭

一道浓郁鲜美的乡村市场风芝麻汤饭,配有嫩牛肉和香喷喷的干萝卜叶。

30分钟简单米饭与盖饭
干萝卜叶牛肉(汤用)萝卜辣椒
一碗料理醇厚味시골집밥
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Ttukdak Hyung 干白菜炖鸡

将鸡肉、干白菜和粉条用大酱和辣椒酱调味,炖煮成辛辣丰盛的干白菜炖鸡

70分钟普通肉类与主菜
粉条干白菜叶大酱鸡肉生姜
肉类料理家常菜辣味
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Okjubu 卷心菜炒金枪鱼

一道简单的小菜,将爽脆的卷心菜与美味的金枪鱼罐头,在风味酱油腌料中翻炒而成。

10分钟简单配菜
卷心菜洋葱金枪鱼罐头风味酱油普通酱油
canned tuna dish常备小菜超简单
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朴恩英的辣味金枪鱼炒酱

一种多用途的高蛋白酱料,将罐装金枪鱼与切碎的土豆、韩式辣酱和番茄酱一起翻炒而成——非常适合作为盖饭的浇头或拌入饭团中。

15分钟简单肉类与主菜
金枪鱼罐头洋葱土豆辣椒油
快速简便一人食家常菜
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Seungwoo Dad 金枪鱼炒面

将方便面面条与金枪鱼和蚝油调味料一同翻炒,口感浓郁鲜香的炒面料理

10分钟简单面食与韩式小吃
方便面洋葱生抽蚝油芝麻油
超简单独居料理夜宵
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学校大厨坚果虾皮炒菜

用干锅分别将虾皮和坚果炒香,去除腥味,口感酥脆柔软,是绝佳的下饭菜

15分钟简单配菜
지리멸치mixed nuts玉米糖浆料酒深色酱油
常备小菜mixed nuts香浓味