详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份新鲜泡菜 1杯黄豆芽 200克蛤蜊 14粒青葱 半把淘米水 1升蒜末 1汤匙金枪鱼酱 3汤匙中等辣度辣椒粉 1汤匙又1/2食谱 🍳轻轻取出新鲜泡菜的内芯并切碎;黄豆芽和蛤蜊彻底清洗干净。锅中加入1升淘米水、1汤匙蒜末、1杯处理好的新鲜泡菜、200克黄豆芽、14粒蛤蜊以及1.5汤匙辣椒粉,用大火煮沸。汤汁开始沸腾后,转中火继续炖煮约10分钟。分次加入金枪鱼酱,边尝边调整味道,不要一次性全部倒入。最后加入切碎的青葱,快速煮沸一下即可完成。将除青葱外的所有食材放入锅中,煮沸。沸腾后,转中火继续炖煮10分钟。根据口味用金枪鱼酱调味,最后加入切碎的青葱即可。烹饪提示 💡取出泡菜内部部分并丢弃多余水分,避免汤汁过于油腻厚重,获得清爽干净的风味。根据个人口味调整金枪鱼酱用量,防止汤过咸。若无淘米水,可用干鳀鱼汤或鳀鱼高汤块代替。