法布里意大利远古谷物沙拉

食谱 🍳

烹饪提示 💡

• 不必用锅煮，可直接使用家用电饭煲的糙米或普通煮饭模式轻松烹煮远古谷物。
• 将韩国甜瓜与蔬菜短暂快炒，能集中其甜味，使其与冷谷物融合自然，不会显得突兀。
• 煮好后用冷水冲洗远古谷物，可增强其独特的弹润口感，入口即爆，非常适合沙拉食用。