以肉、海鲜和蔬菜为中心的丰盛主菜
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利用家用电饭煲的保温功能，制作出完美中等偏生的低温慢煮牛排，并搭配韩式野菜香草酱汁的食谱
将预先煮好的五花肉外皮煎至酥脆，再用甜咸适中的酱油汁慢炖而成的派对菜肴
将薄片鸡排铺上浓郁的番茄酱和奶酪，使其融化，搭配清香的番茄意面，成就丰盛的主菜
将猪排骨煮20分钟去除杂质，后用甜咸酱汁炖煮的快速而可靠的猪排骨料理
在锅底铺上泡菜，放上鲭鱼罐头和大葱，小火收汁炖煮而成的浓郁鲭鱼泡菜炖。
将薄切的猪里脊肉裹上自制湿面包糠，炸至酥脆，搭配柔滑的布朗酱汁，重现经典童年王炸猪排的怀旧风味。
利用市售麻辣香锅酱料，在家也能丰盛弹牙地享用超简单麻辣香锅
去除血水和筋膜的牛肋排用锡纸包裹，在空气炸锅中温和烘烤后涂抹烧烤酱，完成一道适合家庭聚会的主菜
在整鸡腿上切深口，用甜咸适中的蒜香酱油腌制后，用空气炸锅煎至外酥里嫩的鸡翅
使用90度低温空气炸锅将牛排内部彻底加热，再用煎锅进行反向煎制，搭配柔滑的土豆泥和浓郁奶油菠菜，成就一餐完美收官
这是一种独特的“三合一”包肉，将多汁的蒸猪肉片与香辣可口的明太鱼子凉拌菜和酸甜的鱿鱼水芹凉拌菜搭配食用。
将调味好的猪肉末与面包糠混合，煎制出多汁饱满的炸猪排，并搭配自制汉堡
