ผัดมะเขือยาวมะเขือเทศสไตล์ Kim Dae-seok
ผัดเพื่อสุขภาพที่เพิ่มความหนึบของมะเขือยาวด้วยการดองในเกลือและน้ำเชื่อมข้าวโพด และเสริมอูมามิด้วยซอสมะเขือเทศและเต้าเจี้ยว
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่
สูตร
เคล็ดลับ
- การดองมะเขือยาวในเกลือและน้ำเชื่อมข้าวโพดแล้วบีบน้ำออกช่วยป้องกันไม่ให้ดูดซับน้ำมันมากเกินไป ทำให้จานนี้เบาและหนึบ
- เต้าเจี้ยวครึ่งช้อนโต๊ะในซอสปรุงรสเป็นเคล็ดลับสำคัญที่ช่วยเพิ่มความลึกของรสชาติและเพิ่มความเข้มข้นกลมกล่อมที่ไม่อาจต้านทาน
- การเติมน้ำมันมะกอกขณะผัดมะเขือเทศช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารไลโคปีนที่ละลายในไขมันได้อย่างมาก
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่ต้องการเพลิดเพลินกับมะเขือเทศและมะเขือยาวในจานใหญ่ร่วมกัน
- ผู้ที่เบื่อสลัดมะเขือยาวธรรมดาหรือมะเขือยาวย่าง และต้องการเรียนรู้เมนูมะเขือยาวที่พิเศษและอัดแน่นด้วยรสชาติ.
- ผู้ที่ต้องการเครื่องเคียงคุณภาพสูงที่ผสมผสานความเฮลท์ตี้ของมะเขือเทศกับเนื้อสัมผัสหนึบของมะเขือยาว
ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)
เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?
กำลังโหลดความคิดเห็น…
รีวิวหลังลองทำ
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ