คิม แดซอก ผัดมะเขือยาวกับมะเขือเทศ

จานผัดผักเบาๆ ทำจากมะเขือยาวเค็มและมะเขือเทศผัดในน้ำมันมะกอก

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • การเค็มมะเขือยาวก่อนแล้วกดน้ำออกจะช่วยลดการดูดซึมน้ำมันขณะปรุง และทำให้มีเนื้อหนึบมากขึ้น
  • การเค็มมะเขือเทศเล็กน้อยก่อนจะทำให้เนื้อแข็งขึ้น ป้องกันไม่ให้แตกขณะผัด
  • การใส่น้ำมันมะกอกตอนแรกอาจทำให้เกิดควันได้เพราะจุดติดไฟต่ำ ดังนั้นควรผัดมะเขือเทศก่อนด้วยความชื้นของมันเอง แล้วค่อยเติมน้ำมันทีหลัง

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่มองหาจานผักเบาๆ ไม่ต้องเครียด.
  • คนที่ชอบผัดมะเขือยาวกับมะเขือเทศพร้อมกัน
  • ผู้ที่ชื่นชอบอาหารที่เน้นรสธรรมชาติของวัตถุดิบโดยใช้เกลือและเครื่องปรุงน้อย

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. ยองคังอ็อก คั่วข้าวมะเขือเทศ15 นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
  2. ผัดมะเขือยาวมะเขือเทศสไตล์ Kim Dae-seok35 นาทีปานกลางกับข้าว
  3. Maeil Matna ผัดมะเขือเทศเต้าหู้มะเขือยาว20 นาทีง่ายกับข้าว
  4. พาสต้ามะเขือเทศชินจูกุสไตล์ เรย์มอน คิม1 ชั่วโมงปานกลางเส้นและบุนชิก
  5. ผัดมะเขือยาวกับมะเขือเทศ โดย Yoon Yi-ryeon15 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  6. สเต็กแซลมอนและผัดมะเขือเทศมะเขือยาว โดย Kim Ho-yoon35 นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
  7. คัลกุกซูสุดยอดการปรุงอาหารคนเดียว ไข่ทอดมะเขือเทศ10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  8. ฮวาง จินซอน ไข่ต้มมะเขือเทศผัด10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  9. ยู กียงราอี คัลกุกซูมะเขือเทศและไข่15 นาทีง่ายกับข้าว
  10. ผัดมะเขือเทศไข่ โดย Delicious Slow-Aging10 นาทีง่ายมากกับข้าว