공격수셰프 모둠 버섯 콩피 샐러드

세 가지 버섯을 허브, 발사믹과 함께 조리해 깊은 감칠맛을 품은 만능 콩피와 이를 활용한 상큼한 샐러드

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 한 번 만들어 두고 파스타, 샐러드 등에 다용도로 꺼내 먹을 만능 치트키가 필요한 분들
  • 버섯 고유의 깊은 풍미와 감칠맛을 극대화해 즐기고 싶으신 분들

필요한 재료 🛒2인분

  • 표고버섯 5개
  • 새송이버섯 2개
  • 양송이버섯 6개
  • 타임 줄기 5개
  • 마늘 10알
  • 샬롯 3개
  • 크러쉬드 레드페퍼 1작은술
  • 알룰로스 1큰술
  • 발사믹 식초 1큰술
  • 후추 넉넉히
  • 올리브 오일 적당량
  • 이탈리안 파슬리 약간
  • 파마산 치즈 적당량

레시피 🍳

  1. 준비한 버섯들의 이물질을 털어내고 서로 비슷한 크기로 큼직하게 썹니다.
  2. 오븐 용기나 냄비에 썬 버섯을 담고 타임 줄기, 꼭지를 떼고 살짝 으깬 마늘, 손질한 샬롯을 사이사이에 넣습니다.
  3. 크러쉬드 레드페퍼, 알룰로스, 발사믹 식초를 넣고 후추를 넉넉하게 뿌립니다.
  4. 모든 식재료가 완전히 잠길 만큼 올리브 오일을 넉넉히 붓고 오일이 골고루 묻도록 가볍게 섞어줍니다.
  5. 120도로 예열된 오븐에서 2시간 동안 조리(콩피)합니다.
  6. 버섯의 숨이 죽고 조리가 끝나면 그대로 실온에서 식혀줍니다.
  7. 식은 버섯 콩피를 오일과 함께 접시에 푸짐하게 담아냅니다.
  8. 다진 이탈리안 파슬리를 고루 뿌리고, 파마산 치즈를 그레이터로 갈아 올려 완성합니다.
  1. 버섯을 비슷한 크기로 썰어 용기에 담고 마늘, 샬롯, 타임을 추가합니다.
  2. 양념(레드페퍼, 알룰로스, 발사믹, 후추)을 넣고 오일을 잠기도록 붑니다.
  3. 120도 오븐에서 2시간 동안 콩피한 후 식힙니다.
  4. 접시에 조리된 버섯과 오일을 함께 넉넉히 담아냅니다.
  5. 다진 파슬리와 파마산 치즈를 뿌려 샐러드로 완성합니다.

조리 팁 💡

  • 버섯은 물로 씻으면 향이 날아가고 수분을 흡수하므로 브러시나 키친타월로 이물질만 털어내는 것이 좋습니다.
  • 완성 후 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 최대 한 달까지 두고 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.
유튜브

공격수셰프 랍스터 테일 콩피 샐러드

저온 오일에서 촉촉하게 익혀 탱글함을 극대화한 랍스터 테일과 매콤새콤한 라임 특제 드레싱을 얹은 망고 샐러드

40분어려움샐러드/가벼운 한끼
냉동 랍스터 테일타임라임올리브 오일애플 망고
홈파티건강식
유튜브

공격수셰프 닭다리살 버섯 참외 샐러드

바삭하고 촉촉한 닭다리살 구이와 감칠맛 나는 느타리버섯에 달콤한 참외를 조합한 영양 만점 식단 샐러드

20분보통샐러드/가벼운 한끼
닭다리살느타리버섯참외아보카도반숙란
식단관리다이어트식브런치샐러드
유튜브

백종원 오리엔탈 두부샐러드

남은 장아찌 간장과 올리브유를 일대일로 섞어 만든 초간단 오리엔탈 드레싱에 전분을 입혀 튀겨낸 고소한 두부를 곁들인 다이어트용 샐러드

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
두부양상추치커리방울토마토새싹채소
초간단남은음식활용건강식
유튜브

최강록 삼겹살 샐러드

1mm 두께의 얇은 대패삼겹살을 불을 끈 여열로 부드럽게 데치고 강판에 갈아 만든 수제 양파 소스를 곁들인 산더미 샐러드

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
삼겹살양파양상추
초간단이색요리건강식
유튜브

백종원 멕시칸 샐러드

채 썬 양배추를 소금에 절여 아삭함을 극대화하고, 햄과 당근을 더해 마요네즈와 식초, 설탕으로 새콤달콤하게 무쳐내는 추억의 호프집 스타일 샐러드

40분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
양배추당근마요네즈식초
초간단건강식멕시칸
유튜브

승우아빠 수박 페타치즈 샐러드

달콤한 수박과 짭짤하고 단단한 그리스식 페타치즈, 쌉싸름한 루콜라에 수제 레몬 드레싱을 곁들여 비주얼과 맛의 밸런스를 모두 잡은 여름용 샐러드

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
수박페타치즈루콜라래디시애플민트
초간단국물요리야식