예상 15분난이도 쉬움밥/덮밥/한그릇주요 재료 🥩갑오징어(Sepia esculenta)소시지양송이버섯아스파라거스파프리카양파다진 마늘진간장굴소스치킨스톡감자전분(potato starch, not tapioca starch)참기름백후추태그 🏷️한그릇요리밥도둑초간단
상세 레시피간단 레시피필요한 재료 🛒1인분베이비 갑오징어(Sepia esculenta) 200g소시지 50g양송이버섯 50g아스파라거스 40g파프리카 60g양파 60g다진 마늘 1큰술진간장 1작은술굴소스 2큰술설탕 1작은술치킨스톡 1작은술미원 1/2작은술감자전분(potato starch, not tapioca starch) 2큰술참기름 약간백후추 약간식용유 2큰술밥 1공기레시피 🍳양파, 파프리카, 양송이버섯, 아스파라거스, 소시지는 먹기 좋은 1cm 크기로 네모나게 썰어 준비합니다.팬에 식용유 2큰술을 두르고 양파, 아스파라거스, 다진 마늘, 진간장 1작은술을 넣은 뒤 마늘 향과 간장 향이 올라올 때까지 볶아줍니다.소시지, 해동한 미니 갑오징어(Sepia esculenta), 양송이버섯을 넣고 가볍게 함께 볶아줍니다.물 1컵을 붓고 굴소스 2큰술, 설탕 1작은술, 치킨스톡 1작은술, 미원 1/2작은술을 넣어 간을 맞춥니다.파프리카를 넣은 후, 감자전분(potato starch, not tapioca starch)과 물을 1:1로 섞은 물전분을 조금씩 둘러 넣어가며 걸쭉하게 농도를 잡습니다.불을 끄고 참기름과 백후추를 살짝 둘러 고소함과 풍미를 더합니다.따뜻한 밥에 볶아낸 미니 갑오징어(Sepia esculenta) 볶음을 얹어 완성합니다.채소와 소시지를 1cm로 썰고 팬에 마늘과 간장, 채소를 먼저 볶습니다.갑오징어, 소시지, 버섯과 물, 굴소스 양념을 넣고 끓이다 파프리카를 넣습니다.물전분으로 농도를 맞추고 참기름과 백후추를 둘러 밥 위에 얹습니다.조리 팁 💡아스파라거스는 밑동의 두꺼운 껍질을 필러로 벗겨내야 질기지 않고 부드럽습니다.갑오징어는 오래 조리하면 쪼그라들고 질겨지므로 양념을 넣고 신속하게 조리하는 것이 포인트입니다.검은 후추 대신 백후추를 사용해야 중화 요리 특유의 깔끔하고 화한 향이 제대로 살아납니다.이런 분들에게 추천 🙋⭐반찬 필요 없이 한 그릇으로 근사한 중화풍 한 끼를 해결하고 싶은 분들.⭐갑오징어와 소시지의 감칠맛 나는 조화를 즐기고 싶은 분들.