詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分トシサル(牛ハラミの切り落とし)と筋 250g長ねぎ 1本豆腐 1/2丁ニラ 1掴み市販のテンジャン(韓国味噌) 100g粉唐辛子 大さじ1.5魚醤 大さじ1みりん 大さじ1水 600mlレシピ 🍳