Yoon Yi-ryeonのイカのトングランッテン

ジューシーなイカのトングランッテン。細かく刻んだイカ、挽肉、たっぷりのシャキシャキ野菜を黄金色に焼き上げました。

必要な食材 3人分

レシピ

調理のコツ

  • イカは皮ごと使うことで、焼いたときにコクと風味が増し、独特の味わいになる。
  • 魚介、肉、野菜から水分が出るため、生地がゆるくなったら韓国風お好み焼き粉を大さじ1~2追加して硬さを調整する。
  • チョンヤン唐辛子をたっぷり加えることで、焼き物の脂っこさを抑え、ピリ辛でくどくない仕上がりになる。

おすすめ

  • 栄養満点のおかずや、お祝いの席の特別なチヂミを探している方。
  • イカのコリコリした食感と肉の旨味をひと口で楽しみたい方。

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

調理評価を読み込み中…
  1. Yoon Yi-ryeonのトングランッテン30分普通おかず
  2. This Man's Cookのズッキーニ・トングランタン30分普通おかず
  3. Kim Dae-seokのドングランタン40分簡単おかず
  4. Kim Jin-soonのスプーンで作るトングランテン20分簡単おかず
  5. ペク・ジョンウォンのスプーンと箸でDonggeurang-ttaeng20分簡単おつまみ
  6. Ttukdak Hyungの牛肉のトングランテン25分簡単おかず
  7. Kim Jin-soonの海鮮トングランテン20分簡単おかず
  8. Aha Bujangのトングランッテン25分簡単おかず
  9. Okjubuのセリ根ドクグク30分普通おかず
  10. Ttukdak Hyungの万能トングランテン25分普通おかず