Yoon Yi-ryeonのイカのトングランッテン
ジューシーなイカのトングランッテン。細かく刻んだイカ、挽肉、たっぷりのシャキシャキ野菜を黄金色に焼き上げました。
必要な食材 3人分
レシピ
調理のコツ
- イカは皮ごと使うことで、焼いたときにコクと風味が増し、独特の味わいになる。
- 魚介、肉、野菜から水分が出るため、生地がゆるくなったら韓国風お好み焼き粉を大さじ1~2追加して硬さを調整する。
- チョンヤン唐辛子をたっぷり加えることで、焼き物の脂っこさを抑え、ピリ辛でくどくない仕上がりになる。
おすすめ
- 栄養満点のおかずや、お祝いの席の特別なチヂミを探している方。
- イカのコリコリした食感と肉の旨味をひと口で楽しみたい方。
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