Yoon Yi-ryeonのヒラメのグリル

薄いでんぷんの衣で外はカリッと中はしっとり、身が崩れずにきれいに焼き上がるヒラメのグリル。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 魚を焼くとき、頻繁に返すと身が崩れやすいので、底面がしっかり焼けて固まってから返すのがコツ。
  • 小麦粉ではなくでんぷん粉を使うと、水分を閉じ込め、油はねを防ぎ、よりカリッとした食感になる。

おすすめ

  • 魚を焼くときに身が崩れたり皮がフライパンに貼りついたりするのが悩みの方。
  • 生臭さがなく、子どもも喜ぶカリッとした白身魚のグリルを食べたい方。
  • 少ない材料と簡単なコツで、お店のような焼き魚を作りたい方。

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調理評価を読み込み中…
  1. Kim Dae-seokのヒラメの醤油焼き55分簡単肉・メイン
  2. サムキム カンジャミ ガザミ クイ25分普通肉・メイン
  3. トゥクダギヒョン カレイのヤンニョム焼き25分簡単おかず
  4. ストライカー・シェフ サーモンの味噌バターグリル25分普通肉・メイン
  5. Yoon Yi-ryeonのクァリゴチュで煮た半干しカレイ30分簡単肉・メイン
  6. Okjubuのグローパーステーキ20分普通肉・メイン
  7. ストライカー・シェフのカレイの卵白菜蒸し15分簡単肉・メイン
  8. Kim Dae-seokのカレイのミヨックク50分普通汁物・チゲ・鍋
  9. Hong Shin-aeの新鮮なズッコミグイ20分普通肉・メイン
  10. Lee Won-ilのエゴマ種子粉末とゆず茶のミナリムチム10分簡単おかず