甘辛いコチュジャンソースで絡めたアンチョビ炒めに、油で揚げたニンニクが香ばしさを加えたご飯泥棒のおかず。
乾煎りで魚臭を消し、酒とにんにく油、メイタースを加えてしっとりとした柔らかい一品。しっかりとした食感が楽しめる。
下処理をした大きめの煮干しを電子レンジで加熱して生臭さを取り除き、玉ねぎペーストを加えた甘辛いタレで優しく炒め合わせることで、コクのある味わいに仕上げます。
冷えても固くなりにくく、しっとりとした仕上がり。辛くて甘い、たまらない一品です。
温水でイカを軽く茹でることで、塩気や魚臭さを抑え、このゴチュジャンイカ炒めではしっとりとした柔らかい食感を最大限に引き出します。
少量の甘草水で風味付けした、しっとりとしたコチュジャンソースで和えた煮干し炒め
出汁用の大きな干しアンチョビを少量の油でしっとりと炒め、コチュジャンとコチュカルで和えて塩辛くなりすぎないようにした基本の副菜。