Jung Ho-youngのゴチュジャンイカサラダ

温水でイカを軽く茹でることで、塩気や魚臭さを抑え、このゴチュジャンイカ炒めではしっとりとした柔らかい食感を最大限に引き出します。

必要な食材 4人分

レシピ

調理のコツ

  • スプーンを使うと柔らかくなったイカが簡単に破れるので、木製の箸を使ってそっと混ぜるようにする。
  • ソースをからめた後、最終工程で弱火で表面の水分を軽く乾かすことで、冷蔵保存時の腐敗を防ぎ、賞味期限を延ばせる。
  • さらに辛みや風味を強めたい場合は、細切りの青唐辛子やハバネロを加えて一緒に炒めてみてください。

おすすめ

  • 伝統的な硬くて乾燥したイカ炒めではなく、しっとりとして柔らかい副菜が好きな人。
  • イカの強い魚臭さや塩気に対して敏感で、控えめでほのかな旨味を求める人。

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