丸ズッキーニを薄切りにし、アミの塩辛で下味をつけ、ごま油でにんにく、玉ねぎと炒め、少量の水で蒸し焼きにし、赤唐辛子と魚醤で仕上げる夏のおかず。
丸ズッキーニをアミの塩辛とイワシの魚醤で下味をつけ、煮崩れを防ぎながら、出汁を使わずに細かく刻んだ煮干しで深いコクを引き出す、素朴な韓国風ズッキーニのチゲです。
短時間のブランチング後、素早く炒めることで、パンプキンのシャキシャキとした食感をしっかり残した簡単で素早い副菜
塩気のあるスパムの豊かな味わいが、さっぱりとした甘みを持つズッキーニと絶妙にマッチする、シンプルでシャキシャキした副菜
鷺梁津(ノリャンジン)の考試食堂の秘伝である煮干し魚醤と牛肉ダシダをベースにした旨味万能タレで、シャキシャキに炒めたズッキーニ炒め
アミの塩辛とイワシエキスで下味をつけ、煮崩れしにくくシャキッとした食感に仕上げた、旨味たっぷりの甘辛いズッキーニ炒めです。
ズッキーニはあらかじめ塩もみして水分を抜くことで、炒めても崩れずシャキシャキとした食感を保ち、アミの塩辛の深いうま味が引き立ちます。