詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分鶏もも肉 300gピーマン 1/2個赤ピーマン 1/2個長ねぎ 1/2本みじん切りにんにく 大さじ2乾燥唐辛子 3~4本片栗粉 適量卵 1/2個水 大さじ8醤油 大さじ1オイスターソース 大さじ1砂糖 大さじ1酢 大さじ3こしょう 少々料理酒 大さじ2ラー油 大さじ2レシピ 🍳ピーマン、赤ピーマン、長ねぎはみじん切りにし、にんにくもみじん切りにして準備します。水大さじ8、醤油大さじ1、オイスターソース大さじ1、砂糖大さじ1、酢大さじ3、こしょう少々を混ぜてソースを作ります。鶏もも肉を一口大の正方形(4×4cm)に切ります。切った鶏肉に片栗粉と溶き卵少量を加え、薄く衣をまとわせるように和えます。予熱した油に鶏肉を入れ、途中で引き上げてパンパンとはたきながら、計3回に分けてサクサクに揚げます。フライパンにラー油をひき、乾燥唐辛子、みじん切りにしたネギ、みじん切りにんにくを入れて香りを出します。料理酒を回し入れ、準備したソースを加えて煮立たせます。ソースが沸騰したら、揚げた鶏肉とみじん切りのピーマンを加え、ソースが煮詰まるまで手早く炒めて完成です。野菜をみじん切りにし、合わせ調味料を混ぜて準備します。鶏肉に片栗粉と溶き卵を薄くまぶし、サクサクに揚げます。フライパンにラー油、ネギ、にんにく、乾燥唐辛子を入れて香りを出します。ソースを加えて沸騰させ、揚げた鶏肉とピーマンを入れて手早く炒めます。調理のコツ 💡鶏肉を揚げる際、ざるに上げてパンパンとはたくと水分が抜けてよりサクサクになります。水溶き片栗粉は別途加えず、ソース自体を肉に絡めて炒めるのが特徴です。同じソースで、鶏肉の代わりにエビや他の肉を使っても美味しくいただけます。おすすめ 🙋⭐おうちで専門店レベルの中華揚げ物を味わいたい方。⭐甘酸っぱくてピリ辛な鶏肉料理がお好きな方。