Yeo Kyung-okのマーラー炒め(マーラー・シャンゴウ)
コンビニ食材と4種の基本調味料を組み合わせて、10分で作れる中毒性のあるマーラー・シャンゴウ。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- 炒める前に材料を熱湯で茹でることで、調理中に余分な水分が発生せず、調理時間も短縮できる。
- シュージウ(花椒油)はマーラー料理の特徴的な痺れの正体。好みに応じて量を調整しよう。
- 唐辛子油が手に入らない場合は、通常の調理油3大匙に細かい赤唐辛子1大匙を混ぜたもので代用可能。
おすすめ
- デリバリーのマーラー・シャンゴウが高くて手が出ない人で、自宅で手軽に楽しめる方。
- 辛くて痺れる、満足感のあるビールのおつまみを探しているストレス解消したい方。
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