詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分ロイン豚肉 300gパイナップル 少々赤パプリカ 1/2個緑パプリカ 1/2個玉ねぎ 1/2個ヒラタケ 少々酢 2大さじ砂糖 2大さじケチャップ 4大さじ水 150cc揚げ用でんぷん 適量卵白 1個ソース用でんぷん 1大さじ