トゥクダギヒョン ズッキーニメンボシャ

食パンの代わりに厚切りにしたズッキーニの間に、刻んだエビの生地をたっぷりと詰めて、きつね色になるまで揚げ焼きにした珍しいおかずです。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • ズッキーニを薄く切りすぎると、火が通ると柔らかくなりすぎて食感が悪くなるため、厚めに切るのがおすすめです。
  • エビの生地を詰めた後、小麦粉をしっかりとまぶすことで、焼く際に生地が剥がれずにしっかりと固定されます。
  • 中まで完全に火を通すために、強火ではなく弱めの中火でじっくりと揚げ焼きにするのがおすすめです。

おすすめ

  • 子供たちのための栄養満点の特別なおかずを作りたい方。
  • 食パンメンボシャの脂っこい味が苦手で、あっさりとした代替品を探している方。
  • 大人のおつまみとしてもご飯のおかずとしても同時に楽しみたい方。

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調理評価を読み込み中…
  1. Ttukdak Hyungの練り物メンボシャ20分普通おやつ・デザート
  2. セウンウパパのニンニク香る焼きメンボシャ15分普通おつまみ
  3. ストライカー・シェフのチーズメンボシャ25分普通肉・メイン
  4. Maeil Matnaのポテトメンボシャ25分普通おやつ・デザート
  5. ストライカー・シェフのヌロンジ メンボシャー スープ25分普通肉・メイン
  6. イ・ヨンボク BTS メンボサハ30分普通肉・メイン
  7. Sung Si-kyungのメンボーシャー30分普通おつまみ
  8. ヨ・ギョンレの外カリ中ジューシー メンボシャ30分普通肉・メイン
  9. Jung Ji-sunのツナ豆腐メンボシャ25分簡単おやつ・デザート
  10. Park Eun-youngのカニミートメンボシャ30分難しいおかず