この男の料理 エゴマ風味の豆腐オムレツ

春の食卓にぴったりの、香り豊かで独特な副菜。カリッとした黄金色の揚げ豆腐の三角形を、スパイシーで香り高いエゴマ風味の具だくさんペーストで満たし、さっぱりと味わえる一品です。

必要な食材 3人分

レシピ

調理のコツ

  • 調味料にたっぷりのごま粉を加えることで、エゴマの水分を吸収し、具だくさんの部分が漏れにくくなり、内部はしっとりとした状態を保てます。
  • ごま油は煙点が低いので、焦げやすいので、植物油と1:1の比率で混ぜて使用すると、焼きすぎ防止と、やさしい豊かな香りを維持できます。
  • freshly揚げた豆腐は熱く柔らかいため、破れやすくなるため、必ず少し冷ましてから筋を入れてください。きれいな安定した切り口になります。

おすすめ

  • 普段の豆腐オムレツではなく、ゲストへのおもてなしや特別な食事にふさわしい、洗練された豆腐料理を探している方。
  • 春の香り高い新鮮な野菜であるエゴマのバランスの取れた味わいと、ごま油で揚げた豆腐のコクのある風味を楽しみたい方。
  • 汁が出ず、手づかいが良く、食べやすく、汚れにくい、整然とした指先で楽しめる副菜を好む方。

実際に作りましたか?

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

実際の調理体験が、より信頼できるレシピ選びにつながります。

調理評価を読み込み中…
  1. この男の料理 スパイス風豆腐パンケーキ20分とても簡単おかず
  2. Kim Dae-seokの韓国風ニラソース40分簡単ソース・調味・基本
  3. Yoon Yi-ryeonのダルレ薬味ダレ10分とても簡単ソース・調味・基本
  4. Aha Bujangの万能野生ニラの調味ソース10分とても簡単ソース・調味・基本
  5. Kim Dae-seokのカレー粉と片栗粉の豆腐パンケーキ15分簡単おかず
  6. Aha Bujangの豆腐ステーキ 豚ひき肉醤油ソース15分簡単おかず
  7. Ttukdak Hyungの味付け豆腐カンジョン35分普通肉・メイン
  8. この男の料理 木綿豆腐とネギのサラダ5分とても簡単おかず
  9. Lim Sung-geunのネギと万能調味料ソース10分簡単おかず
  10. Yoon Yi-ryeonの豆腐卵ジョン10分とても簡単おかず