約30分難易度 普通汁物・チゲ・鍋主な食材 🥩豆腐牛肉グリーンケールナパ cabbage玉ねぎにんじん大根アサリ茸しいたけグリーンチリ pepperレッドチリ pepperネギゴチュジャンゴチュガル醤油ソースにんにくのみじん切りごま油ブラックペッパーだしパックタグ 🏷️スープ料理ボリューム満点の主食接待向き
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分1ブロック伝統的な手作り豆腐100g ブルゴギ用牛肉150g グリーンケール200g ナパキャベツ1/2個の玉ねぎ1/4本のにんじん200g 大根200g アサリ茸4個のしいたけ1本のグリーンチリ pepper1本のレッドチリ pepper1本のネギしいたけの戻し水1L1個のだしパック2大さじゴチュジャン2大さじゴチュガル2大さじ醤油2大さじソース2大さじにんにくのみじん切り1/3大さじ砂糖1大さじごま油2ふりのブラックペッパーレシピ 🍳しいたけの戻し水1リットルにだしパックを加え、約5分間沸騰させて800mlのスープを準備する。豆腐を1cmの厚さに切ってキッチンタオルでしっかりと水分を拭き、両面きつね色になるまで揚げる。グリーンケール、ナパキャベツ、玉ねぎ、にんじん、大根、茸類、ネギ、チリペッパーを一口大に切る。ゴチュジャン、ゴチュガル、醤油、ソース、にんにくのみじん切り、砂糖、ごま油、ブラックペッパーを混ぜ合わせ、調味料ペーストを作る。牛肉から余分な血を除いた後、調味料ペースト2大さじを加えて下味をつける。鍋の底に大根を敷き、その上にあらかじめ切った野菜、茸、下味をつけた牛肉、揚げた豆腐を整然と重ねる。残りの調味料ペーストと800mlのスープを注ぎ、ネギとチリペッパーをのせ、軽く沸騰させれば完成。だしパックを使ってスープを準備し、豆腐をきつね色になるまで揚げる。野菜を切り、調味料ペーストを作成。一部の牛肉にペーストを塗って下味をつける。鍋に大根、野菜、牛肉、豆腐を順に重ね、スープと残りの調味料を加えて沸騰させる。調理のコツ 💡スープに入れる前に豆腐を揚げておくことで、煮込んでも崩れにくくなり、風味も深まります。この料理は長時間煮込まないため、大根は薄く切っておくと素早く火が通り、シャキッとした食感が保ちやすくなります。牛肉の余分な血をしっかりと拭き取ることで、スープに不快な臭みが入りにくくなり、見た目もきれいになります。おすすめ 🙋⭐お腹いっぱいになりたい、温かい辛口スープを探している人。⭐豆腐が崩れないきれいな仕上がりのチゲを作りたい人。⭐来客用に見栄えの良い一品鍋を楽しみたい人。